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🍝 Beef Lo Mein

290 kcal · 35 min · 4 raciones

Ingredientes

• 200 g Macarrones Lo Mein
• 150 g Carne de res
• 4 EL Salsa de soja
• 100 g Zanahorias
• 100 g Brócoli
• 1 Cebolla
• 2 Zehen Ajo
• 1 EL Aceite de sésamo

Preparación

1. 1. Cocina los macarrones según las instrucciones del paquete.
2. 2. Corta la carne de res en tiras.
3. 3. Pica la cebolla y el ajo.
4. 4. Calienta el aceite de sésamo en una sartén y sofríe la cebolla y el ajo.
5. 5. Añade la carne de res y dórala hasta que esté bien cocida.
6. 6. Añade las verduras y la salsa de soja, mezcla bien y sirve con los macarrones.

Nutrición por ración

• kcal: 290
• Protein: 21 g · Fett/Fat: 9 g · Carbs: 41 g