← Todas las recetas

🍽️ Batidos de Frutas con Leche

117 kcal · 30 min

Ingredientes

• 1 Melocotón
• 2 Albaricoques
• 400 ml Leche
• 1 Cda. Azúcar
• 1 Sobrecito Azúcar de Vainilla

Preparación

1. 1. Vierte agua hirviendo sobre los melocotones y los albaricoques para poder pelarlos más fácilmente.
2. 2. Retira los huesos y corta la pulpa de la fruta en trozos pequeños.
3. 3. Añade las frutas junto con la leche, el azúcar y el azúcar de vainilla a la batidora.
4. 4. Tritura la mezcla hasta que quede cremosa.
5. 5. Vierte el batido en vasos.

Nutrición por ración

• kcal: 117
• Protein: 4 g · Fett/Fat: 4 g · Carbs: 17 g