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🥤 Batido de Invierno con Raspas de Coco

190 kcal · 30 min

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Ingredientes

Preparación

  1. 1. Calienta una sartén y tuesta las raspas de coco sin grasa a fuego medio durante unos 2-3 minutos.
  2. 2. Corta la granada por la mitad a lo ancho y exprime el zumo.
  3. 3. Pela el caqui, el plátano y el mango.
  4. 4. Retira el hueso de la pulpa del mango y reserva cuatro finas lonchas para decorar.
  5. 5. En un recipiente alto, tritura bien el resto del mango junto con el plátano, el caqui, el azúcar de vainilla y los zumos de granada y naranja.
  6. 6. Reparte la mezcla en 4 vasos, espolvorea con raspas de coco y decora cada uno con una loncha de mango.

Nutrición por ración