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🥗 Bangers and Mash

275 kcal · 30 min · 4 raciones

Ingredientes

• 4 Salchichas de cerdo
• 400g Papas
• 50ml Leche
• 30g Mantequilla
• 1 Cebolla
• zum Würzen Sal
• zum Würzen Pimienta
• 250ml Salsa de asado

Preparación

1. 1. Pela las papas, córtalas en trozos y hiérvelas en agua con sal hasta que estén tiernas.
2. 2. Fríe las salchichas en una sartén hasta que estén doradas.
3. 3. Escurre las papas cocidas, aplástalas con leche y mantequilla y sazona al gusto.
4. 4. Fríe la cebolla en la sartén hasta que esté blanda.
5. 5. Añade la salsa de asado y caliéntala.
6. 6. Coloca las salchichas sobre el puré de papas y sirve con la salsa.

Nutrición por ración

• kcal: 275
• Protein: 18 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 24 g