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🥔 Bowl de patata rellena de chipotle con pimientos asados
485 kcal · 35 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 600 g Patatas medianas
- 300 g Pimientos españoles (rojo y amarillo)
- 150 g Cebolla
- 200 g Sal (sin sal)
- 100 g Queso derretido (Gouda o Emmental)
- 2 EL Aceite de oliva
- 1 TL Pimentón (dulce)
- nach Bedarf Sal y pimienta negra
Preparación
- 1. Lava las patatas y pínchalas varias veces con un tenedor. Hornéalas en un horno precalentado a 200 °C durante 45 minutos, hasta que estén tiernas. *Atención: No esperes al siguiente paso, ya que se preparan al mismo tiempo.*
- 2. Mientras tanto, corta los pimientos y la cebolla en tiras finas. Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Sofríe las cebollas durante 3 minutos, hasta que estén transparentes, y añade los pimientos. Cocina todo durante otros 7 minutos, hasta que los pimientos estén tiernos. Sazona con sal y pimienta al gusto.
- 3. Saca las patatas del horno y ábrelas con cuidado por la mitad a lo largo. Rellena la mitad de las mitades de patata con la mezcla de pimiento y cebolla. Espolvorea con el queso rallado y el pimentón.
- 4. Coloca las patatas rellenas de nuevo en una bandeja de horno y hornéalas durante 5 minutos, hasta que el queso se derrita y esté dorado.
Nutrición por ración
- kcal: 485
- Protein: 22 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 52 g