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🍕 Arepas

350 kcal · 30 min · 4 raciones

Ingredientes

• 200g harina de maíz
• 300ml agua
• 1 TL sal
• 30g mantequilla
• 100g queso
• 1 Stück aguacate

Preparación

1. 1. Mezcla la harina de maíz con agua y sal y amasa hasta formar una masa.
2. 2. Forma bolas pequeñas con la masa y aplánalas.
3. 3. Hornea en una sartén a fuego medio hasta que estén doradas.
4. 4. Unta las arepas con mantequilla y coloca queso encima.
5. 5. Sírvelas calientes, opcionalmente con rodajas de aguacate.

Nutrición por ración

• kcal: 350
• Protein: 2 g · Fett/Fat: 4 g · Carbs: 0 g