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🍽️ Aderezo de aceite de semillas de calabaza y yogur

65 kcal · 30 min

Ingredientes

• Limones 1 unidades
• Yogur, natural 4 cda
• Sal 1 Pizca
• Pimienta, negra molida 1 Pizca
• Aceite de semillas de calabaza 1 cda

Preparación

1. 1. Corta el limón por la mitad y exprime el jugo.
2. 2. En un bol, mezcla el yogur con 2 cda de jugo de limón, sal y pimienta.
3. 3. Incorpora el aceite de semillas de calabaza.
4. 4. Poco antes de servir, mezcla con cuidado con hojas de lechuga verde o una ensalada mixta.

Nutrición por ración

• kcal: 65
• Protein: 3 g · Fett/Fat: 5 g · Carbs: 3 g