← All recipes
🍛 Green Curry with Salmon
540 kcal · 30 min · 2 servings
Cook this in the MyFoody app →
Ingredients
- 250g Salmon fillet
- 2 EL Green curry paste
- 400ml Coconut milk
- 1 Eggplant
- 1 Handvoll Thai basil
- 1 Lime
Instructions
- 1. Wasche die Aubergine unter fließendem Wasser ab und tupfe sie trocken.
- 2. Schneide die Aubergine in mundgerechte Würfel von etwa 2 cm Größe.
- 3. Tupfe die 250 g Lachsfilet mit Küchenpapier trocken — nie abwaschen.
- 4. Schneide den Lachs in grobe Stücke und hebe sie beiseite.
- 5. Heize eine große Pfanne (28 cm) auf mittlerer Stufe (5 von 9) vor.
- 6. Gib die 2 EL Grüne Currypaste in die heiße Pfanne und rühre sie 1 Min. an, bis sie duftet.
- 7. Gieße die 400 ml Kokosmilch zu der Paste und rühre alles glatt.
- 8. Lass die Currysoße 3 Min. sanft köcheln, bis sie leicht eindickt.
- 9. Gib die Auberginenwürfel in die Soße und lass sie 8 Min. garen, bis sie weich sind.
- 10. Leg die Lachsstücke in die Pfanne und drücke sie leicht in die Soße.
- 11. Gare den Lachs 4 Min. in der Soße, bis er durchgegart ist.
- 12. Drücke den Saft der Limette über das fertige Curry und hebe das Thai-Basilikum vorsichtig ein.
- 13. Serviere das Curry sofort — der Lachs sollte sich leicht in Flocken teilen.
Nutrition per serving
- kcal: 540
- Protein: 30 g · Fett/Fat: 35 g · Carbs: 20 g
Calories, meal plan & shopping list – 7-day free trial
Get the app →