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🍰 Cottage Cheese Pancakes
175 kcal · 20 min · 2 servings
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Ingredients
- 200g Cottage Cheese
- 2 Eggs
- 50g Oats
- 1 TL Baking Powder
- 1 TL Cinnamon
- zum Braten Oil
Instructions
- 1. Vermenge die 200 g Cottage Cheese, die 2 Eier, die 50 g Haferflocken, 1 TL Backpulver und 1 TL Zimt in einer Schüssel zu einem glatten Teig.
- 2. Heize eine beschichtete Pfanne (24 cm) auf mittlerer Stufe (5 von 9) vor, bis sie warm ist.
- 3. Gib einen Klecks Öl in die heiße Pfanne und verstreiche es mit einem Küchentuch, sodass der Boden dünn benetzt ist.
- 4. Gib jeweils 2 große Esslöffel des Teigs in die Pfanne und forme sie zu flachen, runden Pancakes.
- 5. Brate die Pancakes ca. 2 Min., bis sich kleine Bläschen auf der Oberfläche bilden und die Ränder matt aussehen.
- 6. Wende die Pancakes vorsichtig mit einem Spatel, um sie auf der zweiten Seite zu braten.
- 7. Brate die zweite Seite ca. 1 Min., bis sie goldbraun ist und sich der Pancake fest anfühlt.
- 8. Nimm die fertigen Pancakes aus der Pfanne und lege sie auf einen Teller.
- 9. Wische die Pfanne kurz mit einem Küchentuch ab, damit keine verkohlten Reste haften.
- 10. Fette die Pfanne erneut mit einem Hauch Öl ein und wiederhole die Schritte 4 bis 7 für die zweite Portion.
- 11. Lege die warmen Pancakes übereinander auf den Teller, damit sie schön saftig bleiben.
- 12. Serviere die Pancakes direkt warm, idealerweise mit frischen Früchten oder einem Klecks Honig.
Nutrition per serving
- kcal: 175
- Protein: 15 g · Fett/Fat: 6 g · Carbs: 24 g
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