← All recipes
🥗 Cardamom Rice
320 kcal · 30 min · 2 servings
Cook this in the MyFoody app →
Ingredients
- 200g Basmati rice
- 4 Cardamom pods
- 1 Cinnamon stick
- 1 Bay leaf
- 50g Mixed nuts
- 2 EL Oil
- nach Geschmack Salt
- 500ml Water
Instructions
- 1. Wasche den Basmatireis in einem Sieb unter kaltem Wasser ab, bis das Wasser klar bleibt.
- 2. Lass den gewaschenen Reis 15 Minuten im Sieb abtropfen und quellen.
- 3. Brate die 50 g Nüsse in einer trockenen Pfanne goldbraun an.
- 4. Nimm die Nüsse aus der Pfanne und gib sie auf einen Teller.
- 5. Erhitze die 2 EL Öl in einem Topf mit Deckel auf mittlerer Stufe.
- 6. Gib die 4 Kardamom-Hülsen, die Zimtstange und das Lorbeerblatt in das heiße Öl.
- 7. Brate die Gewürze 30 Sekunden an, bis sie intensiv duften.
- 8. Gib den abgetropften Reis in den Topf und rühre ihn 2 Minuten mit den Gewürzen um.
- 9. Gieße die 500 ml Wasser und eine Prise Salz in den Topf.
- 10. Bringe alles zum Kochen, decke den Topf ab und reduziere die Hitze auf Stufe 2.
- 11. Lass den Reis 15 Minuten bei niedriger Hitze köcheln, ohne den Deckel zu öffnen.
- 12. Nimm den Topf vom Herd und lass den Reis 5 Minuten ruhen.
- 13. Gib die Nüsse zurück in den Reis und hebe sie vorsichtig unter.
- 14. Serviere den Reis warm. Perfekt ist er, wenn die Körner locker und einzeln sind.
Nutrition per serving
- kcal: 320
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 54 g
Calories, meal plan & shopping list – 7-day free trial
Get the app →