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🍲 Bigos (Hunter's Stew)
650 kcal · 120 min · 2 servings
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Ingredients
- 500g Sauerkraut
- 300g Pork
- 200g Beef
- 100g Smoked Bacon
- 1 Onion
- 2 Carrots
- 2 cloves Garlic
- 2 Bay Leaf
- 500ml Water
- 1 tsp Salt
- 1/2 tsp Pepper
Instructions
- 1. Schneide das Schweine- und Rindfleisch in ca. 2 cm große Würfel. Wichtig: Fleisch nie abwaschen, sondern nur trocken tupfen.
- 2. Schneide den Räucherspeck in kleine, ca. 1 cm große Würfel. Lege sie beiseite.
- 3. Schäle die Karotten und reibe sie grob auf einer Reibe. Lege sie separat bereit.
- 4. Schäle die Zwiebel und schneide sie in feine Würfel. Lege sie separat bereit.
- 5. Schäle die 2 Knoblauchzehen und drücke sie durch eine Presse. Lege sie separat bereit.
- 6. Gib das Fleisch in eine große Pfanne (28 cm) und brate es bei hoher Hitze scharf an, bis es braun ist. Nimm es heraus und lege es auf einen Teller.
- 7. Brate den Räucherspeck in demselben Bratfett knusprig aus. Gib dann die Zwiebelwürfel dazu und brate sie 2 Min. glasig.
- 8. Gib den geriebenen Knoblauch dazu und brate ihn 1 Min. an. Achtung: Nicht braun werden lassen, sonst wird er bitter.
- 9. Gib die geriebenen Karotten und das angebratene Fleisch zurück in die Pfanne. Rühre alles gut um.
- 10. Spüle das Sauerkraut kurz ab, presse es trocken und gib es in die Pfanne. Rühre es mit dem Fleisch durch.
- 11. Lösche das Bigos mit den 500 ml Wasser ab. Gib die 2 Lorbeerblätter, 1 TL Salz und 1/2 TL Pfeffer hinzu.
- 12. Lass den Eintopf bei niedriger Hitze (Stufe 2-3) zugedeckt 90 Min. köcheln. Fertig-Test: Das Fleisch ist sehr weich und die Karotten sind gar.
- 13. Entferne die Lorbeerblätter. Lass das Bigos 5 Min. ruhen, damit sich die Aromen verbinden. Schmecke mit Salz und Pfeffer nach.
- 14. Serviere das Bigos heiß in tiefen Tellern. Perfekt ist es, wenn die Sauce sämig ist und das Fleisch beim Löffeln leicht zerfällt.
Nutrition per serving
- kcal: 650
- Protein: 30 g · Fett/Fat: 40 g · Carbs: 20 g
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