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🍽️ Zucchinimuffins
200 kcal · 30 Min.
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Zutaten
- 100 g Zucchini (fein gerieben)
- 75 g Butter
- 250 g Mehl
- 2 TL Backpulver
- 1.5 TL Salz
- 2 EL grob gehackte schwarze Oliven
- 125 g Maisgrieß
- 3 Eier
- 200 ml Milch
- 2 TL Pesto (aus dem Glas)
Zubereitung
- 1. Die Butter schmelzen und den Ofen auf 180° (Umluft 160°) vorheizen.
- 2. Ein Backblech einfetten.
- 3. Mehl, Backpulver, Salz und Grieß in einer Schüssel vermengen.
- 4. Eier, Milch und Pesto gut verrühren.
- 5. Anschließend die geschmolzene Butter, die Mehlmischung, die Oliven und die Zucchini unterheben.
- 6. Eine Muffinbackform mit 12 Vertiefungen mit Papierförmchen auslegen.
- 7. Den Teig gleichmäßig in die Förmchen verteilen.
- 8. Die Muffins im vorgeheizten Ofen (Mitte) für 35 Minuten backen.
- 9. Danach vollständig auskühlen lassen und servieren.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 200
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 9 g · Carbs: 24 g
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