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🍽️ Knuspriges Ganzes Hähnchen mit Pommes aus der Heißluftfritteuse
1008 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1,4 kg Hähnchen
- 1 Zitrone
- 4 Zweige Thymian
- 2 Zweige Rosmarin
- Olivenöl
- Salz
- 600 g TK-Pommes
- 2 Knoblauchzehen
- 4 Stiele glatte Petersilie
- 1 TL Weißweinessig
Zubereitung
- 1. Salze das Innere des Hähnchens kräftig.
- 2. Stich die Zitrone mit der Messerspitze mehrmals ein.
- 3. Fülle das Hähnchen mit den Kräutern und der vorbereiteten Zitrone.
- 4. Pinsel das Hähnchen rundherum mit Olivenöl ein.
- 5. Bestreue das Hähnchen außen mit Meersalz.
- 6. Lege das Hähnchen mit der Brustseite nach unten in den Korb der Heißluftfritteuse.
- 7. Heize die Heißluftfritteuse auf 180 °C vor und gare das Hähnchen für 30 Minuten.
- 8. Drehe das Hähnchen um, sodass die Brustseite nun oben liegt.
- 9. Gare das Hähnchen für weitere 20 Minuten bei 180 °C, bis die Haut goldbraun ist und die Kerntemperatur 75 °C erreicht hat.
- 10. Nimm das Hähnchen aus der Heißluftfritteuse und lasse es 15 Minuten ruhen.
- 11. Lege die Tiefkühlpommes in den Korb der Heißluftfritteuse.
- 12. Gare die Pommes bei 180 °C, schwenke den Korb nach der Hälfte der Zeit einmal.
- 13. Hack den Knoblauch sehr fein.
- 14. Brate den Knoblauch in etwas Olivenöl bei schwacher Hitze leicht braun.
- 15. Nimm den Knoblauch aus der Pfanne und stelle ihn beiseite.
- 16. Hack die glatte Petersilie fein.
- 17. Gib die fertigen Pommes in eine Schüssel.
- 18. Füge den gebratenen Knoblauch und die Petersilie zu den Pommes.
- 19. Würze die Pommes mit Salz und Pfeffer.
- 20. Serviere die Pommes zusammen mit dem Hähnchen.
- 21. Beträufle die Pommes kurz vor dem Servieren mit ein paar Tropfen Essig.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 1008
- Protein: 48 g · Fett/Fat: 64 g · Carbs: 62 g