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🍽️ Knusprige TK-Fischstäbchen aus der Heißluftfritteuse

320 kcal · 30 Min. · 4 Portionen

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Zutaten

Zubereitung

  1. 1. Heize die Heißluftfritteuse auf 200 °C vor.
  2. 2. Nimm die tiefgekühlten Fischstäbchen aus der Packung.
  3. 3. Lege die Fischstäbchen nebeneinander in den Frittierkorb.
  4. 4. Achte darauf, dass sich die Fischstäbchen nicht berühren.
  5. 5. Schalte die Heißluftfritteuse bei 200 °C für 12 Minuten ein.
  6. 6. Öffne nach 6 Minuten den Korb.
  7. 7. Wende die Fischstäbchen vorsichtig mit einer Zange.
  8. 8. Schließe den Korb und gare die Fischstäbchen für weitere 6 Minuten.
  9. 9. Prüfe nach 12 Minuten die Bräune der Fischstäbchen.
  10. 10. Gare sie bei Bedarf bis zu 3 Minuten länger, bis sie goldbraun sind.
  11. 11. Nimm die Fischstäbchen aus der Heißluftfritteuse.
  12. 12. Serviere die Fischstäbchen sofort mit Zitronensaft und Dip.

Nährwerte pro Portion