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🍽️ Knusprige Rosmarin-Knoblauch-Kartoffelstifte aus der Heißluftfritteuse
210 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 400 g Kartoffeln
- 2 EL Olivenöl
- 2 Stück frischer Rosmarin
- 2 Stück Knoblauchzehen
- 1 TL grobes Meersalz
- ½ TL schwarzer Pfeffer
Zubereitung
- 1. Wasche die Kartoffeln gründlich unter fließendem Wasser ab.
- 2. Schneide die Kartoffeln in gleichmäßige Spalten oder Stifte.
- 3. Zupfe die Rosmarinnadeln von den Zweigen und hacke sie fein.
- 4. Schäle den Knoblauch und schneide ihn in dünne Scheiben.
- 5. Gib den gehackten Rosmarin und die Knoblauchscheiben in eine Schüssel.
- 6. Gieße das Olivenöl über das Gemüse in der Schüssel.
- 7. Würze die Mischung mit Salz und Pfeffer nach Geschmack.
- 8. Rühre die Marinade mit einem Löffel gut um.
- 9. Gib die Kartoffelspalten in die Schüssel mit der Marinade.
- 10. Wende die Kartoffeln, bis sie von allen Seiten gleichmäßig mit Öl bedeckt sind.
- 11. Heize die Heißluftfritteuse auf 200 °C vor.
- 12. Gib die marinierten Kartoffelspalten in den Korb der Heißluftfritteuse.
- 13. Gare die Kartoffeln für 12 Minuten bei 200 °C.
- 14. Öffne den Korb und wende die Kartoffelspalten einmal um.
- 15. Fahre mit dem Garen für weitere 13 Minuten bei 200 °C fort.
- 16. Nimm die knusprigen Kartoffelspalten aus der Heißluftfritteuse.
- 17. Lasse die Kartoffeln kurz abkühlen, bevor du sie servierst.
- 18. Bestreue die Spalten optional mit etwas mehr Meersalz.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 210
- Protein: 3 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 29 g