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🍽️ Knusprige Laugenbrezelchen aus der Heißluftfritteuse

385 kcal · 30 Min. · 4 Portionen

Zutaten

• 5 TK-Laugenstangen
• 1 EL Sesam
• 2 EL geriebener Käse
• 4 Prise grobes Salz
• 2 EL Kürbiskerne
• 2 EL Sonnenblumenkerne

Zubereitung

1. 1. Lass die Laugenstangen zwanzig Minuten bei Raumtemperatur antauen.
2. 2. Pinsel die Unterseite jeder Stange dünn mit Öl ein.
3. 3. Schneide jede Stange in vier gleich große Stücke.
4. 4. Bestreue die Laugenstücke mit deinem gewünschten Topping.
5. 5. Lege die vorbereiteten Stücke in den Korb der Heißluftfritteuse.
6. 6. Heize die Heißluftfritteuse auf 180 °C vor und backe die Brezelchen für neun Minuten knusprig.

Nährwerte pro Portion

• kcal: 385
• Protein: 15 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 39 g