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🍽️ Knuspriger Bacon-Hackbraten aus der Heißluftfritteuse
571 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 500 g gemischtes Hackfleisch
- ½ Zwiebel
- 3 EL Semmelbrösel
- 1 Ei
- 1 TL Senf
- 1 TL Salz
- 150 g Bacon (in Scheiben)
Zubereitung
- 1. Schäle die Zwiebel und schneide sie in feine Würfel.
- 2. Gib das Hackfleisch, die Zwiebelwürfel, die Semmelbrösel, das Ei, den Senf und das Salz in eine große Schüssel.
- 3. Verarbeite die Zutaten mit den Händen zu einer homogenen Masse.
- 4. Forme die Masse zu einem kleinen Laib, der locker in den Garkorb deiner Heißluftfritteuse passt.
- 5. Wickle den Hackbraten fest mit den Bacon-Scheiben ein.
- 6. Lege den eingewickelten Braten in den Korb der Heißluftfritteuse.
- 7. Heize die Heißluftfritteuse auf 180 °C vor und lege den Hackbraten für 20 bis 25 Minuten hinein.
- 8. Wende den Hackbraten vorsichtig, damit der Bacon gleichmäßig knusprig wird.
- 9. Gare den Braten für weitere 20 bis 25 Minuten bei 180 °C.
- 10. Prüfe die Kerntemperatur mit einem Bratenthermometer: Sie sollte 70 bis 72 °C betragen.
- 11. Wenn du kein Thermometer hast, schneide in die Mitte: Das Fleisch muss durchgegart und nicht mehr rosa sein.
- 12. Lasse den Hackbraten kurz ruhen, bevor du ihn anschneidest.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 571
- Protein: 41 g · Fett/Fat: 43 g · Carbs: 7 g