← Alle Rezepte
🍽️ Vegane Airfryer-Kartoffel-Käseburger
350 kcal · 30 Min. · 2 Portionen
In der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- 2 mittelgroße Kartoffeln
- 4 Vegane Mayscheiben
- 2 Tomaten
- 1 Zwiebeln
- 2 Hamburger-Brötchen
- 1 EL Sesam
- 2 EL Soyasauce
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL Salz
- 1 TL Pfeffer
Zubereitung
- 1. Kartoffeln schälen und in kleine Würfel schneiden. In einem Topf mit Wasser bedeckt kochen, bis sie weich sind (ca. 10 Minuten).
- 2. Zwiebeln fein hacken und in einer Pfanne mit Olivenöl anbraten, bis sie glasig sind.
- 3. Die gekochten Kartoffeln abgießen und mit der Zwiebelmischung, Salz, Pfeffer und Sesam vermengen. Formen Sie daraus 4 Fladen.
- 4. Die Fladen in den Airfryer legen und bei 180°C für 8 Minuten braten, bis sie goldbraun sind. Wenden Sie sie nach 4 Minuten.
- 5. Tomaten in dünne Scheiben schneiden und auf die Hälften der Hamburger-Brötchen legen. Die vegane Mayscheiben darauflegen.
- 6. Die Fladen auf die Hälften der Brötchen legen und die obere Hälfte des Brötchens darauflegen. Mit Sojasauce beträufeln und servieren.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 350
- Protein: 18 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 30 g
Kalorien, Wochenplan & Einkaufsliste – 7 Tage gratis testen
App holen →