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🍽️ Vegane Airfryer-Kartoffel-Käse-Pfannkuchen
250 kcal · 30 Min. · 2 Portionen
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Zutaten
- 200g Kartoffeln
- 100g Zwiebeln
- 100g Vegane Käse
- 50g Haferflocken
- 30g Mehl
- 1 Teelöffel Salz
- 1 Teelöffel Pfeffer
- 2 Esslöffel Olivenöl
Zubereitung
- 1. Schäle die 200 g Kartoffeln und die 100 g Zwiebeln vollständig.
- 2. Reibe die Kartoffeln und Zwiebeln fein auf einer Reibe.
- 3. Gib die Masse in ein feines Sieb und drücke sie fest aus, um überschüssiges Wasser zu entfernen.
- 4. Gib die abgetropfte Masse in eine große Schüssel.
- 5. Reibe die 100 g veganen Käse grob in die Schüssel.
- 6. Gib die 50 g Haferflocken und die 30 g Mehl dazu.
- 7. Würze mit dem Teelöffel Salz und dem Teelöffel Pfeffer.
- 8. Vermische alles mit einer Gabel zu einem festen, homogenen Teig.
- 9. Forme aus der Masse 4 flache Pfannkuchen mit je ca. 5 cm Durchmesser.
- 10. Heize den Airfryer auf 180 °C vor (ca. 3 Min.).
- 11. Lege die Pfannkuchen in den Korb und beträufle sie mit den 2 Esslöffeln Olivenöl.
- 12. Gare sie 10 Min. bei 180 °C, bis die Unterseite goldbraun ist.
- 13. Wende die Pfannkuchen vorsichtig mit einem Spatel.
- 14. Brate sie weitere 5 Min. bei 180 °C, bis sie knusprig sind.
- 15. Lass sie 2 Min. im Korb ruhen, damit sie fest werden.
- 16. Serviere sie heiß — perfekte Pfannkuchen sind außen knusprig und innen saftig.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 250
- Protein: 10 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 30 g
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