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🥘 Klassische Spanische Kartoffeltortilla
480 kcal · 35 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 600 g Kartoffeln
- 200 g Zwiebeln
- 6 Stk. Eier
- 100 ml Olivenöl
- 10 g Salz
Zubereitung
- 1. Pele die Kartoffeln und schneide sie in feine Scheiben oder Würfel.
- 2. Schneide die Zwiebeln in feine Streifen.
- 3. Erhitze das Olivenöl in einer großen beschichteten Pfanne (Durchmesser ca. 22 cm) und brate die Kartoffeln und Zwiebeln bei mittlerer Hitze ca. 15 Minuten weich, ohne dass sie braun werden.
- 4. Schlage die Eier in einer großen Schüssel auf und rühre sie unter die abgetropften Kartoffeln und Zwiebeln. Würze mit Salz.
- 5. Gieße die Mischung in die noch heiße Pfanne und drücke sie flach. Koch bei niedriger Hitze ca. 4 Minuten, bis die Unterseite fest ist.
- 6. Lege einen großen flachen Teller über die Pfanne und drehe die Tortilla schnell um, sodass sie auf dem Teller landet.
- 7. Gleite die Tortilla wieder in die Pfanne, um die andere Seite ca. 3-4 Minuten zu garen.
- 8. Stürze die fertige Tortilla auf einen Teller und schneide sie in Würfel oder Dreiecke.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 480
- Protein: 18 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 35 g