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🍽️ Tomatensalat mit Paprika
180 kcal · 30 Min.
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Zutaten
- Paprikaschoten (Je 1 gelbe und rote)
- 400 g Tomaten (gelbe und rote)
- 1 Zwiebel
- 4 EL Balsamessig
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 5 EL Olivenöl
- Basilikum
- Thymian
Zubereitung
- 1. Paprika reinigen, abspülen, längs vierteln, die Kerne entfernen, die weißen Innenhäute abziehen und in feine Streifen schneiden.
- 2. Tomaten abspülen und in Scheiben schneiden.
- 3. Zwiebel schälen, halbieren und in Streifen schneiden.
- 4. Die vorbereiteten Zutaten miteinander vermengen.
- 5. Essig, Salz, Pfeffer und Öl gut miteinander verrühren.
- 6. Die Mischung zu den vorbereiteten Zutaten geben und in Schalen anrichten.
- 7. Mit Kräutern bestreuen.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 180
- Protein: 2 g · Fett/Fat: 16 g · Carbs: 10 g
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