← Alle Rezepte
🍲 Suppengemüse-Salz
171 kcal · 30 Min.
In der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- 1 Bund Petersilie
- 1 Bund Schnittlauch
- 2 Frühlingszwiebeln
- 2 Möhren
- 3 Knoblauchzehen
- 100 g Knollensellerie
- 1 Stück frischer Meerrettich (ca. 3cm)
- 250 Salz
Zubereitung
- 1. Die Kräuter gründlich reinigen und abtrocknen.
- 2. Den Schnittlauch in kleine Röllchen schneiden.
- 3. Die Blätter der Petersilie von den Stängeln abzupfen und fein hacken.
- 4. Den Knoblauch schälen und sehr fein zerkleinern.
- 5. Die Frühlingszwiebeln säubern, waschen und ebenfalls klein schneiden.
- 6. Möhren und Sellerie schälen und in winzige Würfel schneiden.
- 7. Den Meerrettich reiben.
- 8. Alle Zutaten, bis auf das Salz, in einer Schüssel gut vermengen.
- 9. Das Salz zusammen mit der Mischung der anderen Zutaten schichtweise, zum Beispiel in Reagenzgläser, einfüllen.
- 10. Kühl aufbewahren.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 171
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 1 g · Carbs: 31 g
Kalorien, Wochenplan & Einkaufsliste – 7 Tage gratis testen
App holen →