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🍳 Spanische Tortilla
175 kcal · 25 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 300 g Kartoffeln
- 4 Eier
- 1 Zwiebel
- 3 EL Olivenöl
- 1 TL Salz
- 0.5 TL Pfeffer
Zubereitung
- 1. Kartoffeln schälen und in dünne Scheiben schneiden.
- 2. Zwiebel würfeln und in einer Pfanne mit Olivenöl anbraten, dann die Kartoffeln hinzufügen und ca. 10 Minuten braten.
- 3. Eier in einer Schüssel schlagen und mit Salz und Pfeffer würzen.
- 4. Die Kartoffeln und Zwiebeln mit den Eiern vermischen.
- 5. In der Pfanne die Mischung weiteren 5 Minuten braten, dann wenden und die andere Seite braten.
- 6. Servieren und genießen.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 175
- Protein: 8 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 10 g