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🥤 Schweinenackensteaks in einer Honig-Kaffee-Marinade
455 kcal · 30 Min.
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Zutaten
- Schalotten 1 St.
- Knoblauchzehen 1 St.
- Kaffee 10 ml
- Senf 1 TL
- Öl 6 EL
- Honig 1 TL
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
- Schweinenackensteaks 600 g
- Salz Prise
Zubereitung
- 1. Die Schalotte und den Knoblauch schälen und fein hacken.
- 2. In einer Schüssel mit Kaffee, Senf und Öl vermischen und mit Honig sowie Pfeffer abschmecken.
- 3. Die Steaks abspülen, mit einem Küchentuch trocken tupfen, in der Marinade wenden und zum Marinieren beiseitelegen.
- 4. Die Steaks aus der Marinade nehmen und gut abtropfen lassen.
- 5. Die Nackensteaks auf dem heißen Grill (optional auf einer Aluschale) jeweils etwa 6–8 Minuten von beiden Seiten grillen.
- 6. Mit Salz und Pfeffer würzen und anrichten.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 455
- Protein: 32 g · Fett/Fat: 34 g · Carbs: 6 g
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