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🍳 Schwarzwälder Omelett mit Schinken-Käse-Nest
480 kcal · 15 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 4 Eier
- 20 g Butter
- 80 g Schinkenwürfel (vorgekocht)
- 50 g Reibekäse (Gouda)
- 100 g Champignons (frisch, in Scheiben)
- 10 g Schnittlauch (gehackt)
- 1 Messerspitze Salz
- 1 Prise Pfeffer
Zubereitung
- 1. Schlage die Eier mit Salz und Pfeffer in einer Schüssel cremig auf, ohne sie zu stark zu verquirlen.
- 2. Erhitze eine beschichtete Pfanne bei mittlerer Hitze und füge die Butter hinzu.
- 3. Gib die Champignons in die Pfanne und brate sie für 2 Minuten an, bis sie weich sind.
- 4. Gieße die Eimischung über die Champignons und ringe kurz um, damit sich eine Schicht bildet.
- 5. Streue den Schinken und den Käse auf eine Hälfte des Eis.
- 6. Klappe die andere Hälfte des Eis über die Füllung, schließe den Deckel und lasse es 3 Minuten stocken.
- 7. Nimm das Omelett aus der Pfanne, bestreue es mit Schnittlauch und serviere es sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 480
- Protein: 32 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 18 g