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🥪 Schnelle Thunfisch-Sandwiches

350 kcal · 20 Min. · 2 Portionen

Zutaten

• 200g Thunfisch (Dose)
• 4 Scheiben Toastbrot
• 3 EL Mayonnaise
• 4 Blätter Salat
• 1 Tomate
• 1 Gurken

Zubereitung

1. 1. Thunfisch abtropfen lassen und mit Mayonnaise vermengen.
2. 2. Toastbrot rösten.
3. 3. Tomate und Gurke schneiden.
4. 4. Sandwiches mit Thunfisch, Salat, Tomate und Gurke belegen.
5. 5. Zusammenklappen und servieren.

Nährwerte pro Portion

• kcal: 350
• Protein: 20 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 30 g