← Alle Rezepte
🍳 Bratenes Kalbfleisch mit Spiegeleiern und Tomaten
450 kcal · 20 Min. · 4 Portionen
Gratis in der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- 4 Stück Kalbsschnitzel (gedünstet)
- 4 Stück Eier (Größe M)
- 250 g Kirschtomaten
- 1 Bund Basilikum
- 3 EL Olivenöl
- 1 Prise Salz
- 1 Prise Schwarzer Pfeffer
Zubereitung
- 1. Salze und pfeffere die Kalbsschnitzel auf beiden Seiten.
- 2. Erhitze 2 EL Olivenöl in einer beschichteten Pfanne und brate die Schnitzel etwa 3 Minuten pro Seite, bis sie goldbraun sind. Nimm sie heraus.
- 3. Gib die Kirschtomaten in die gleiche Pfanne und brate sie, bis sie weich und leicht platzen.
- 4. Drücke die Pfanne mit etwas Wasser ab und gib die Schnitzel zurück. Schütte die Eier direkt in die Pfanne zu den Tomaten.
- 5. Decke die Pfanne ab und koche die Eier, bis das Eiweiß fest ist, das Eigelb aber noch flüssig bleibt.
- 6. Würze das Gericht mit frischem Basilikum und serviere es sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 450
- Protein: 42 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 12 g