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🍳 rote Grapefruit mit gesalzenen Erdnüssen

120 kcal · 30 Min.

Zutaten

• Grapefruit 2 St.
• Erdnusskerne, geröstet und gesalzen 80 g

Zubereitung

1. 1. Schneide die Grapefruits in der Mitte durch.
2. 2. Löffle das Fruchtfleisch vorsichtig aus und gib es in eine Schüssel.
3. 3. Füge die gerösteten und gesalzenen Erdnüsse zu der Grapefruit hinzu.
4. 4. Vermische alles gut.
5. 5. Serviere die Grapefruithälften mit den Erdnüssen als erfrischenden Snack oder Vorspeise.

Nährwerte pro Portion

• kcal: 120
• Protein: 4 g · Fett/Fat: 8 g · Carbs: 10 g