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🍝 Geröstetes Gemüse mit Ricotta Pasta Vorrat
580 kcal · 40 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 320 g Penne Pasta
- 2 Stk Zucchini
- 2 Stk Paprika (rot und gelb)
- 1 Stk Zwiebel
- 250 g Frischer Ricotta
- 100 g Sonnengetrocknete Tomaten (im Öl)
- 1 Bundle Basilikum
- 30 ml Olivenöl
- 1 Prise Salz
Zubereitung
- 1. Heize den Backofen auf 200 Grad Ober-/Unterhitze vor. Wasche die Zucchini und Paprika und schneide sie in grobe Würfel. Schneide die Zwiebel in Spalten.
- 2. Lege das Gemüse auf ein Backblech. Beträufle mit dem Olivenöl und bestreue mit Salz. Röstige das Gemüse im Ofen für 20 Minuten, bis es weich und leicht gebräunt ist.
- 3. Koche die Penne Pasta in Salzwasser al dente (Festkochend = leicht bissfest). Gieße die Pasta ab und spüle sie kurz mit kaltem Wasser ab, damit sie nicht klebt.
- 4. Schneide die sonnengetrockneten Tomaten fein. Wasche das Basilikum und rupfe die Blätter grob.
- 5. Mixe den Ricotta in einer großen Schüssel mit einem Teil der sonnengetrockneten Tomaten und dem Basilikum. Verquirle es leicht glatt.
- 6. Vermische die abgekühlte Pasta mit der Ricotta-Creme und dem gerösteten Gemüse. Verteile die Mischung auf 4 Vorratsbehälter. Gib den Rest der sonnengetrockneten Tomaten als Topping darauf.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 580
- Protein: 22 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 68 g