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🥕 Roots-Gemüse-Gratin mit Senf-Sahne
410 kcal · 75 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 200 g Karotten
- 300 g Sellerie (Knolle)
- 200 g Pastinaken
- 300 ml Haftenmilch (oder Hafermilch)
- 20 g Speisestärke
- 1 EL Senf (mittelscharf)
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL Salz
- 1 TL Thymian, getrocknet
- 30 g Haferflocken (fein) zum Bestreuen
Zubereitung
- 1. Heize den Backofen auf 200 Grad Ober-/Unterhitze vor.
- 2. Schäle das Wurzelgemüse (Karotten, Sellerie, Pastinaken) und schneide es in dünne Scheiben oder Stifte.
- 3. Vermische das Gemüse mit Olivenöl, Salz und Thymian in einer Schüssel.
- 4. Lege das Gemüse in eine Auflaufform und backe es für 20 Minuten im Ofen, bis es leicht weich ist.
- 5. Mische in einer Schüssel die Haftenmilch, Senf und Speisestärke glatt rührfrei.
- 6. Nimm die Form aus dem Ofen und gieße die Senfmilch über das heiße Gemüse.
- 7. Bestreue das Ganze mit den feinen Haferflocken.
- 8. Backe den Gratin für weitere 25 bis 30 Minuten, bis die Sahnesoße eingedickt ist und die Oberfläche knusprig ist.
- 9. Lasse das Gericht 5 Minuten abkühlen, bevor du es servierst.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 410
- Protein: 14 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 32 g