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🎃 Cremiges Risotto mit Kürbis für Anfänger
540 kcal · 35 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 320 g Risottoreis (Arborio oder Carnaroli)
- 400 g Kürbisfleisch (geröstet und püriert)
- 800 ml Hühner- oder Gemüsebrühe (heiße)
- 1 Stk. Zwiebeln (fein gewürfelt)
- 100 ml Weißwein (trocken)
- 40 g Butter (kalt)
- 50 g Parmesan (gerieben)
- 6 Stk. Salbei-Blätter (frisch)
- 10 g Butter (zum Anbraten des Salbei)
Zubereitung
- 1. Brate die gewürfelte Zwiebel in etwas Öl in einem Topf 3 Minuten weich.
- 2. Gib den Reis hinzu und rühre 2 Minuten, bis er leicht röschelt.
- 3. Lösche mit dem Weißwein ab und rühre, bis er verdampft ist.
- 4. Gib die Kürbispüree und die heiße Brühe hinzu. Koche unter Rühren, bis der Reis al dente ist (ca. 18 Minuten).
- 5. Nimm den Topf vom Herd. Rühre die kalte Butter und den Parmesan unter.
- 6. Brate die Salbeiblätter in einer kleinen Pfanne in der restlichen Butter 1 Minute knusprig und gib sie zum Risotto.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 540
- Protein: 12 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 78 g