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🥗 Quinoa-Bowl mit süßem Gemüse
255 kcal · 40 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 150g Kinoa
- 200g Süßkartoffeln
- 1 Stück Rote Paprika
- 100g Zucchini
- 50g Rucola
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL Paprikapulver
- nach Geschmack Salz
Zubereitung
- 1. Kinoa nach Anleitung garen.
- 2. Süßkartoffeln würfeln und im Ofen backen.
- 3. Paprika und Zucchini klein schneiden und anbraten.
- 4. Rucola waschen und trocken tupfen.
- 5. Alle Zutaten in einer Schüssel aufschichten.
- 6. Mit Olivenöl, Paprikapulver und Salz abschmecken.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 255
- Protein: 8 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 36 g