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🐙 Pulpo-Cremeskelett auf Croutons mit Safran
340 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 Stk Kochtopf
- 400 g Vorgekochte Tintenfischringe (TK)
- 100 ml Mayonnaise
- 50 ml Creme Fraiche
- 1 Prise Frisch geriebener Safran
- 200 g Baguette (Tagsaltig)
- 2 EL Olivenoel
- 1 TL Paprikapulver edelsuess
- 1 Stk Zitrone
Zubereitung
- 1. Gib die Tintenfischringe in einen Topf und bedecke sie mit Wasser. Koche sie bei mittlerer Hitze fuer 15 Minuten, bis sie zart sind. Timer = 15
- 2. Giesse das Wasser ab und lass den Tintenfisch abtropfen. Schneide die Ringe in sehr kleine Wuerfel.
- 3. Koche Mayonnaise, Creme Fraiche und Safran in einer Schale glatt. Fuege die Tintenfischwuerfel und den Saft einer halben Zitrone hinzu. Ruehre um. Stell den Topf in den Kuehlschrank.
- 4. Schneide das Baguette in 16 Scheiben. Pinsle sie mit Olivenoel und backe sie im Backofen bei 200 Grad fuer 5 Minuten braun. Timer = 5
- 5. Nimm die Creme aus dem Kuehlschrank. Ruehre sie noch einmal gut. Verteile die Creme auf den Crostons. Streue Paprikapulver darueber.
- 6. Serviere die Vorspeise sofort. Geniesse sie.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 340
- Protein: 22 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 32 g