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🍋 Zucchini Piccata Bratlinge
380 kcal · 25 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 400 g Zucchini
- 2 Stück Eier
- 60 g Paniermehl
- 30 g Butter
- 200 ml Hühnerbrühe (Konzentrat)
- 1 Stück Zitrone
- 2 EL Petersilie (frisch)
- 1 TL Speisestärke
Zubereitung
- 1. Wasche die Zucchini und reibe sie auf einer Reibe fein.
- 2. Bestreue das geriebene Gemüse mit etwas Salz und lasse es 10 Minuten stehen. Drücke dann die ganze Flüssigkeit mit den Händen fest heraus.
- 3. Vermische das abgetropfte Gemüse in einer Schüssel mit den Eiern, dem Paniermehl und der Speisestärke zu einem festen Teig.
- 4. Erhitze die Butter in einer großen Pfanne und forme aus der Masse kleine, flache Bratlinge. Brate sie auf jeder Seite 3 Minuten goldbraun.
- 5. Gib die Brühe in die Pfanne, nimm die Bratlinge heraus und koch die Soße auf.
- 6. Löse den Saft der halben Zitrone und den Zitronensaft in der Soße auf. Würze mit Pfeffer.
- 7. Gib die Bratlinge zurück in die Pfanne, wende sie kurz in der Sauce, bestreue mit Petersilie und serviere mit dem restlichen Zitronenviertel.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 380
- Protein: 18 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 22 g