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🍳 Pflaume + Mandeln
197 kcal · 30 Min.
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Zutaten
- Mandeln, ganz 80 g
- Pflaumen 8 St.
Zubereitung
- 1. Heize den Ofen auf 180 Grad Celsius vor.
- 2. Wasche die Pflaumen und schneide sie in Hälften, entferne die Kerne.
- 3. Verteile die Pflaumenhälften auf einem Backblech.
- 4. Hacke die Mandeln grob und streue sie über die Pflaumen.
- 5. Backe die Pflaumen mit Mandeln für etwa 15 Minuten im Ofen.
- 6. Lass die Pflaumen kurz abkühlen und serviere sie warm oder bei Zimmertemperatur.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 197
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 21 g
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