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🥤 Pfirsich-Vanille-Drink

364 kcal · 30 Min.

Zutaten

• Pfirsich aus der Dose 400 g
• Skyr, natur 600 g
• Vanille Zucker 10 g
• Milch 200 ml
• Haferflocken, zart 40 g
• Mandeln, ganz 80 g

Zubereitung

1. 1. Die Pfirsiche in einem Sieb abtropfen lassen.
2. 2. In einem hohen Behälter Pfirsiche, Skyr, Vanillinzucker, Milch und Haferflocken gründlich pürieren.
3. 3. Mandeln grob zerkleinern und in einer trockenen Pfanne anrösten.
4. 4. Den Drink auf zwei Gläser aufteilen und mit den gerösteten Mandeln garnieren.

Nährwerte pro Portion

• kcal: 364
• Protein: 21 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 38 g