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🥔 Patatas Bravas mit Knoblauch-Joghurt-Crema
420 kcal · 35 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 600 g Kartoffeln (festkochend)
- 50 ml Olivenöl
- 2 g Knoblauchzehen
- 150 g Naturjoghurt (vollfett)
- 20 g Tomatenmark
- 10 g Rieselfähige Paprikaflocken
- 2 g Zucker
- 5 g Salz (fein)
Zubereitung
- 1. Wasche die Kartoffeln und schneide sie in ca. 2 cm große Würfel.
- 2. Mische die Kartoffelwürfel in einer Schüssel mit 40 ml Olivenöl, Salz und der Hälfte der Knoblauchzehen (gehackt).
- 3. Heize den Backofen auf 200 Grad vor (Ober-/Unterhitze). Verteile die Kartoffeln auf einem mit Backpapier ausgelegten Blech.
- 4. Backe die Kartoffeln für 25 Minuten knusprig.
- 5. Währenddessen vermische den Joghurt mit dem Rest des rohen Knoblauchs (fein gepresst), 1 EL Olivenöl und einer Prise Salz in einer kleinen Schüssel.
- 6. Für die Bravas-Soße erhitze 1 TL Olivenöl in einer kleinen Pfanne. Rühre das Tomatenmark, die Paprikaflocken und den Zucker ein und rüste kurz an, ohne anzubrennen.
- 7. Gieße die fertigen Kartoffeln auf Teller, beträufle mit der Tomaten-Paprika-Soße und träufle den Knoblauch-Joghurt darüber.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 420
- Protein: 12 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 45 g