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🥘 Schnelle Paella Valenciana mit Huhn und Bohnen
620 kcal · 45 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 320 g Bomba-Reis
- 600 g Hähnchenschenkel
- 150 g Grüne Bohnen
- 1 Stk Paprikaschote (rot)
- 1 Stk Tomate (gerieben)
- 1 Prise Safranfäden
- 900 ml Hühnerbrühe
- 4 EL Olivenöl
- 1 TL Salz
- 1 TL Paprikapulver (süß)
Zubereitung
- 1. Wasche den Reis unter kaltem Wasser ab und lass ihn abtropfen.
- 2. Schneide das Hähnchen in mundgerechte Stücke und salze es.
- 3. Erhitze das Olivenöl in einer großen Pfanne oder Paellapaform bei mittlerer Hitze.
- 4. Brate das Hähnchen goldbraun an und nimm es aus der Pfanne.
- 5. Brate die Bohnen und die in Streifen geschnittene Paprika im gleichen Öl für 3 Minuten an.
- 6. Rühre die geriebene Tomate und das Paprikapulver ein und koche für 2 Minuten ein.
- 7. Gib den Reis und die Safranfäden hinzu und rühre um, bis der Reis bedeckt ist.
- 8. Gieße die heiße Hühnerbrühe hinzu und lege das Hähnchen oben drauf.
- 9. Koche bei hoher Hitze 10 Minuten ohne Rühren.
- 10. Reduziere die Hitze auf niedrig und koche weitere 10 Minuten.
- 11. Nimm die Pfanne vom Herd und lass den Reis 5 Minuten ruhen.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 620
- Protein: 35 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 75 g