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🍽️ Orangen-Kefir-Drink

374 kcal · 30 Min.

Zutaten

• 0.5 Orange
• 250 g Kefir
• 1 EL Milch
• 2 EL Zucker

Zubereitung

1. 1. Schäle die Orange und püriere das Fruchtfleisch im Mixer.
2. 2. Gib nun den Kefir, die Milch und den Zucker dazu.
3. 3. Rühre die Mischung gut um, bis sie ganz glatt ist.
4. 4. Fülle den Drink dann in ein Glas.

Nährwerte pro Portion

• kcal: 374
• Protein: 10 g · Fett/Fat: 9 g · Carbs: 58 g