🍽️ Ofen-Grapefruits mit Honig und Gewürzen

Name: Ofen-Grapefruits mit Honig und Gewürzen
Total time: 30 min
Cuisine: Deutsch
Ingredients: 6 kleinere rosa Grapefruits; 100 g Rosinen; 2 Zimtstangen (kleingeschnitten); 6 Sternanis; 8 EL flüssiger Honig

366 kcal · 30 Min.

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Zutaten

6 kleinere rosa Grapefruits
100 g Rosinen
2 Zimtstangen (kleingeschnitten)
6 Sternanis
8 EL flüssiger Honig

Zubereitung

1. Schneide die Grapefruits mit einem scharfen Messer vollständig von der Schale und den weißen Membranen frei.
2. Schneide dann oben eine kleine, kegelförmige Mulde in das Fruchtfleisch.
3. Fülle die Mulde mit Rosinen und den Gewürzen.
4. Gib einen Löffel Honig darüber.
5. Backe die Grapefruits im vorgeheizten Ofen bei 180 Grad für etwa 15 Minuten.

Nährwerte pro Portion

kcal: 366
Protein: 3 g · Fett/Fat: 1 g · Carbs: 73 g