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🥗 Mexikanische Burrito-Bowl mit Guacamole
225 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 150 g Kochreis
- 200 g Schwarze Bohnen
- 100 g Mais
- 2 Stück Tomaten
- 1 Stück Avocado
- 1 Stück Zwiebel
- 1 Bund Koriander
- 1 EL Limettensaft
- 1 EL Olivenöl
Zubereitung
- 1. Reis nach Packungsanweisung kochen.
- 2. Zwiebel würfeln und in einem Topf mit Olivenöl anbraten.
- 3. Tomaten, schwarze Bohnen und Mais hinzufügen und alles kurz erwärmen.
- 4. Avocado zerdrücken und mit Limettensaft, Salz und Koriander vermengen, um die Guacamole zu machen.
- 5. Bowl anrichten: Reis, Bohnen-Mischung und Guacamole in Schalen verteilen.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 225
- Protein: 10 g · Fett/Fat: 6 g · Carbs: 36 g