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🍳 Melone und Mandeln
105 kcal · 30 Min.
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Zutaten
- Honigmelone 1 St.
- Mandeln, ganz 80 g
Zubereitung
- 1. Schneide die Honigmelone in zwei Hälften und entferne die Kerne.
- 2. Schneide das Fruchtfleisch der Melone in Würfel.
- 3. Röste die Mandeln in einer Pfanne ohne Öl, bis sie goldbraun sind.
- 4. Lasse die gerösteten Mandeln abkühlen.
- 5. Serviere die Melonenwürfel in einer Schüssel und streue die Mandeln darüber.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 105
- Protein: 3 g · Fett/Fat: 5 g · Carbs: 12 g
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