← Alle Rezepte
🍽️ Knuspriges Zwiebelbrot mit cremiger Kümmel-Dip
360 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
Gratis in der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- Hefe, frisch 25 g
- Zucker 1 TL
- Wasser 250 ml
- Dinkelvollkornmehl 380 g
- Vollkornweizenmehl 150 g
- Salz Prise
- Zwiebeln, gelb 3 St.
- Butter 2 EL
- Schnittlauch, frisch 0.25 Bund
- Frischkäse, natur 300 g
- Kümmel 1 TL
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
Zubereitung
- 1. Bröckle die Hefe in eine kleine Schüssel.
- 2. Gib den Zucker und das lauwarme Wasser dazu.
- 3. Rühre die Mischung um, bis sich Hefe und Zucker vollständig aufgelöst haben.
- 4. Nimm eine zweite Schüssel und gib beide Mehlsorten sowie einen Teelöffel Salz hinein.
- 5. Gieße die Hefe-Wasser-Mischung in die Mehlschüssel.
- 6. Knete die Zutaten zu einem glatten Teig.
- 7. Decke die Schüssel ab.
- 8. Lasse den Teig an einem warmen Ort etwa eine Stunde gehen.
- 9. Warte, bis sich das Teigvolumen verdoppelt hat.
- 10. Schneide die Zwiebeln der Länge nach in zwei Hälften.
- 11. Entferne die äußere Schale und schneide die Zwiebeln in kleine Würfel.
- 12. Erhitze einen Esslöffel Butter in einer Pfanne.
- 13. Dünste die Zwiebelwürfel bei mittlerer Hitze für drei Minuten.
- 14. Nimm die Pfanne vom Herd und lasse die Zwiebeln abkühlen.
- 15. Streue etwas Mehl auf eine Arbeitsfläche.
- 16. Nimm den Teig heraus und knete ihn kurz durch.
- 17. Arbeite die abgekühlten Zwiebeln fest in den Teig ein.
- 18. Forme den Teig zu einer runden Laibform.
- 19. Lege ein Backblech mit Backpapier aus.
- 20. Lege den Teig auf das vorbereitete Blech.
- 21. Decke den Teig erneut ab.
- 22. Lasse ihn noch einmal 15 Minuten gehen.
- 23. Heize den Ofen auf 200 Grad Ober- und Unterhitze vor.
- 24. Schneide rautenförmige, flache Muster in die Brotobefläche.
- 25. Schiebe das Brot in den vorgeheizten Ofen.
- 26. Backe das Brot für 10 Minuten bei 200 Grad.
- 27. Reduziere die Ofentemperatur auf 180 Grad.
- 28. Backe das Brot weitere 25 bis 30 Minuten.
- 29. Nimm das Brot aus dem Ofen.
- 30. Lege es auf ein Küchengitter.
- 31. Lasse das Brot vollständig auskühlen.
- 32. Wasche den Schnittlauch unter fließendem Wasser.
- 33. Trockne den Schnittlauch gut mit einem Tuch ab.
- 34. Schneide den Schnittlauch in feine Röllchen.
- 35. Gib Frischkäse in eine kleine Schüssel.
- 36. Verrühre die Frischkäse mit den Schnittlauchröllchen.
- 37. Gib Kümmel hinzu.
- 38. Würze die Creme mit Salz und Pfeffer nach Geschmack.
- 39. Schneide das abgekühlte Brot in Scheiben.
- 40. Verstreiche die Kümmelcreme auf den Brotscheiben.
- 41. Serviere das Brot sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 360
- Protein: 11 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 44 g