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🍽️ Ziegenkäse-Walnuss-Crostini und Feldsalat mit Apfel und Roter Bete
505 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Baguette 2 St.
- Frühlingszwiebeln 0.5 Bund
- Äpfel, rot 2 St.
- Rote Bete, vorgegart 500 g
- Ziegenfrischkäse 200 g
- Salz Prise
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
- Walnusskerne 4 EL
- Zucker 1 EL
- Butter 1 TL
- Öl 1 EL
- Feldsalat 100 g
- Olivenöl 3 EL
- Balsamicoessig, hell 2 EL
- Honig 1 TL
Zubereitung
- 1. Schalte den Ofen auf 180 Grad Umluft ein.
- 2. Schneide das Baguette in schräge Scheiben.
- 3. Lege die Scheiben auf ein Backgitter.
- 4. Röste das Brot für 8 Minuten im Ofen.
- 5. Lass die Scheiben auf dem Gitter abkühlen.
- 6. Wasche die Frühlingszwiebeln und schüttle sie trocken.
- 7. Schneide die Frühlingszwiebeln in lange Stücke.
- 8. Spüle die Äpfel ab.
- 9. Reibe einen Apfel grob.
- 10. Viertele den zweiten Apfel.
- 11. Entferne Strunk und Kerne vom viertelten Apfel.
- 12. Würfle den entkernten Apfel.
- 13. Lass die Rote Bete abtropfen.
- 14. Fange etwa 2 Esslöffel vom Rote-Bete-Wasser auf.
- 15. Reibe die Hälfte der Rote Bete grob in eine Schüssel.
- 16. Würfle die andere Hälfte der Roten Bete.
- 17. Gib den geraspelten Apfel in die Schüssel.
- 18. Gib die geraspelte Rote Bete in die Schüssel.
- 19. Gib Ziegenfrischkäse in die Schüssel.
- 20. Gib das aufgefangene Rote-Bete-Wasser in die Schüssel.
- 21. Vermische die Zutaten in der Schüssel.
- 22. Würze die Mischung mit Salz.
- 23. Würze die Mischung mit Pfeffer.
- 24. Schmecke die Mischung ab.
- 25. Erhitze eine Pfanne auf mittlerer Stufe.
- 26. Röste die Walnüsse in der Pfanne ohne Fett an.
- 27. Röste die Walnüsse für etwa 1 Minute.
- 28. Gib Zucker in die Pfanne.
- 29. Gib Butter in die Pfanne.
- 30. Karamellisiere die Mischung unter ständigem Schwenken.
- 31. Karamellisiere die Mischung für ca. 1 Minute.
- 32. Stelle die karamellisierte Mischung auf einem Teller beiseite.
- 33. Erhitze Öl in der gleichen Pfanne.
- 34. Schwitze die Frühlingszwiebeln in der Pfanne an.
- 35. Schwitze die Frühlingszwiebeln für etwa 2 Minuten.
- 36. Nimm die Pfanne von der Hitze.
- 37. Lass die Frühlingszwiebeln abkühlen.
- 38. Wasche den Feldsalat gründlich.
- 39. Schleudere den Feldsalat trocken.
- 40. Bereite das Dressing in einer Schüssel zu.
- 41. Gib Olivenöl in die Schüssel für das Dressing.
- 42. Gib Balsamicoessig in die Schüssel für das Dressing.
- 43. Gib Honig in die Schüssel für das Dressing.
- 44. Würze das Dressing mit Salz.
- 45. Würze das Dressing mit Pfeffer.
- 46. Gib die gewürfelte Rote Bete in die Schüssel.
- 47. Gib den gewürfelten Apfel in die Schüssel.
- 48. Gib die angebratenen Frühlingszwiebeln in die Schüssel.
- 49. Vermische alles in der Schüssel gut.
- 50. Lass den Salat durchziehen.
- 51. Bestreiche die Baguettescheiben mit der Frischkäsecreme.
- 52. Garniere die Crostini mit den karamellisierten Walnüssen.
- 53. Gib den Feldsalat in die Schüssel.
- 54. Vermische den Salat in der Schüssel gut.
- 55. Richte den Rote-Bete-Apfel-Salat auf Tellern an.
- 56. Serviere den Salat zusammen mit den Ziegenkäse-Walnuss-Crostinis.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 505
- Protein: 10 g · Fett/Fat: 34 g · Carbs: 43 g