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🍽️ Wirsing-Rouladen mit Maronenfüllung und Haselnuss-Spätzle
881 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Salz Prise
- Wirsing 1 St.
- Zwiebeln, gelb 1 St.
- Knoblauchzehen 1 St.
- Rosmarin, frisch 10 g
- Soft Datteln, getrocknet und entsteint 60 g
- Maronen - Kastanien, geschält 80 g
- Öl 5 EL
- Balsamicoessig, hell 3 EL
- Vemondo veganes Hack 275 g
- Petersilie, frisch 10 g
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
- Gemüsebrühe 300 ml
- Haselnusskerne, gemahlen 100 g
- Vemondo vegane Spätzle 800 g
- Muskatnuss, gemahlen Prise
Zubereitung
- 1. Bringe fünf Liter Salzwasser in einem großen Topf zum Kochen.
- 2. Wasche den Wirsing und ziehe vorsichtig acht bis zwölf Blätter ab.
- 3. Entferne den harten Strunk an der Basis jedes Blattes.
- 4. Koche die Blätter im kochenden Salzwasser für etwa vier Minuten, bis sie biegsam sind.
- 5. Gieße die Blätter ab und schrecke sie unter kaltem Wasser ab.
- 6. Lasse die Blätter gut abtropfen.
- 7. Halbiere die Zwiebeln, schäle sie und würfle sie fein.
- 8. Schäle die Knoblauchzehe und hacke sie fein.
- 9. Wasche den Rosmarin, schüttle ihn trocken und zupfe die Nadeln von den Stielen.
- 10. Hacke die Rosmarinnadeln fein.
- 11. Hacke die Datteln und die Maronen grob.
- 12. Erhitze einen Esslöffel Öl in einer großen Pfanne auf mittlerer Stufe.
- 13. Brate die Zwiebeln und den Knoblauch in der Pfanne an.
- 14. Gib die gehackten Datteln und Maronen dazu.
- 15. Lösche die Mischung mit hellem Balsamico-Essig ab.
- 16. Vermenge die angebratene Mischung in einer großen Schüssel mit dem Hackfleisch und der Petersilie.
- 17. Würze die Füllung mit Salz und Pfeffer.
- 18. Lege die Wirsingblätter flach hin.
- 19. Verteile die Füllung auf dem oberen Drittel jedes Blattes.
- 20. Schlage die Seiten der Blätter zur Mitte ein.
- 21. Rolle die Blätter fest zu einer Roulade auf.
- 22. Wickle jede Roulade mit Küchengarn fest um.
- 23. Erhitze zwei Esslöffel Öl in einer weiteren Pfanne auf mittlerer Stufe.
- 24. Brate die Rouladen von beiden Seiten an.
- 25. Lösche die Rouladen mit Gemüsebrühe ab.
- 26. Lasse die Rouladen bei geschlossenem Deckel für etwa fünfzehn Minuten schmoren.
- 27. Erhitze zwei Esslöffel Öl in einer Pfanne auf mittlerer Stufe.
- 28. Röste die gemahlenen Haselnusskerne für etwa dreißig Sekunden in der Pfanne an.
- 29. Gib die Spätzle dazu und erhitze sie für etwa zwei Minuten.
- 30. Würze die Spätzle mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss.
- 31. Richte die Wirsing-Rouladen mit den veganen Haselnuss-Spätzle an.
- 32. Serviere das Gericht und wünsche dir einen guten Appetit.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 881
- Protein: 29 g · Fett/Fat: 42 g · Carbs: 98 g