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🍽️ Cremiges Wirsing-Risotto
405 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Gemüsebrühe 900 ml
- Schalotten 2 St.
- Wirsing 1 St.
- Butter 2 EL
- Risottoreis 300 g
- Weißwein, trocken 100 ml
- Salz Prise
- Parmesan 70 g
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
Zubereitung
- 1. Bringe die Gemüsebrühe in einem Topf zum Kochen und halte sie warm.
- 2. Halbiere die Schalotten, schäle sie und schneide sie in kleine Würfel.
- 3. Wasche den Wirsing gründlich, entferne den harten Strunk und schneide das Blatt in feine Streifen.
- 4. Erhitze 1 Esslöffel Butter in einem anderen Topf.
- 5. Schwitze die Schalotten darin unter Rühren für etwa 2 Minuten an, bis sie farblos sind.
- 6. Gib den Reis hinzu und röste ihn für etwa 1 bis 2 Minuten mit.
- 7. Lösche den Reis mit dem Wein ab und lasse die Flüssigkeit fast vollständig einkochen.
- 8. Gib 1 bis 2 Kellen der warmen Brühe hinzu und würze mit etwas Salz.
- 9. Gare das Risotto unter ständigem Rühren für etwa 20 Minuten al dente.
- 10. Gieße während des Garens immer wieder Brühe nach, sodass der Reis stets leicht mit Flüssigkeit bedeckt ist.
- 11. Reibe den Parmesan in der Zwischenzeit fein.
- 12. Sobald das Risotto fertig ist, rühre den Wirsing, die restliche Butter und die Hälfte des geriebenen Käses unter.
- 13. Schmecke das Gericht mit Salz und Pfeffer ab.
- 14. Richte das Risotto auf Tellern an.
- 15. Bestreue es mit dem restlichen Parmesan.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 405
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 56 g