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🍽️ Herbstlicher Salat mit Schinken und Preiselbeer-Dressing
234 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Feldsalat 150 g
- Äpfel, rot 2 St.
- Macadamianüsse in Karamell mit Honig 4 EL
- Olivenöl 3 EL
- Wildpreiselbeeren 3 TL
- Essig 2 EL
- Salz Prise
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
- Serranoschinken 100 g
Zubereitung
- 1. Wasche den Feldsalat gründlich.
- 2. Lasse den Feldsalat in einem Sieb gut abtropfen.
- 3. Wasche die Äpfel.
- 4. Schneide die Äpfel in dünne Scheiben.
- 5. Entferne den Strunk und die Kerne aus der Mitte der Apfelscheiben.
- 6. Hacke die Macadamianüsse grob.
- 7. Erhitze einen Esslöffel Olivenöl in einer Pfanne auf hoher Hitze.
- 8. Brate die Apfelscheiben von beiden Seiten etwa drei Minuten an.
- 9. Gib drei Teelöffel Preiselbeeren in eine Schüssel.
- 10. Füge zwei Esslöffel Olivenöl hinzu.
- 11. Gib zwei Esslöffel Essig dazu.
- 12. Würze die Mischung mit Salz und Pfeffer.
- 13. Rühre alles gut um, um das Dressing zu verrühren.
- 14. Schmecke das Dressing abschließend ab.
- 15. Lege den Feldsalat auf einen Teller.
- 16. Verteile die gebratenen Apfelscheiben auf dem Salat.
- 17. Gib den Schinken hinzu.
- 18. Streu die gehackten Macadamianüsse darüber.
- 19. Beträufle den Salat mit dem Preiselbeer-Dressing.
- 20. Serviere den Salat sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 234
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 19 g