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🍰 Walnuss-Kokos-Bällchen
467 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Walnusskerne 360 g
- Salz Prise
- Soft Datteln, getrocknet und entsteint 360 g
- Vanilleschote 2 St.
- Kakaopulver 80 g
- Kokosraspel 3 EL
Zubereitung
- 1. Gib die Walnüsse und eine Prise Salz in einen Mixer.
- 2. Zerkleinere die Nüsse zu einem feinen Mehl.
- 3. Schneide die Datteln in grobe Stücke.
- 4. Schneide die Vanilleschote längs auf.
- 5. Kratze das Vanillemark aus der Schote.
- 6. Gib das Vanillemark, die Datteln und das Kakaopulver in den Mixer.
- 7. Püriere die Zutaten zu einer glatten Masse.
- 8. Füge bei Bedarf ein wenig Wasser hinzu.
- 9. Stelle sicher, dass die Masse formbar ist.
- 10. Gib die Mischung in eine Schüssel.
- 11. Forme mit den Händen kleine Kugeln aus der Masse.
- 12. Wälze die Bällchen in den Kokosraspeln.
- 13. Bewahre die Bällchen kühl und luftdicht verpackt auf.
- 14. Genieße die Leckerei bis zu einer Woche lang.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 467
- Protein: 8 g · Fett/Fat: 25 g · Carbs: 58 g