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🍽️ Knusprige Bratkartoffeln mit Walnüssen und Räuchertofu
647 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- kleine Kartoffeln, vorw. festk. 1 kg
- Salz Prise
- Zwiebeln, gelb 1 St.
- Knoblauchzehen 2 St.
- Frühlingszwiebeln 1 Bund
- Räuchertofu 350 g
- Öl 6 EL
- Walnusskerne 50 g
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
- Veganer Hirtengenuss 200 g
Zubereitung
- 1. Wasche die Kartoffeln gründlich.
- 2. Lege die Kartoffeln in einen Topf und bedecke sie knapp mit Salzwasser.
- 3. Bringe das Wasser zum Kochen.
- 4. Lasse die Kartoffeln bei mittlerer Hitze etwa 20 Minuten köcheln.
- 5. Gieße das Wasser ab und spüle die Kartoffeln unter kaltem Wasser ab, um sie abzukühlen.
- 6. Lasse die Kartoffeln abtropfen und vollständig abkühlen.
- 7. Schäle die abgekühlten Kartoffeln.
- 8. Halbiere die Zwiebeln und entferne die Schale.
- 9. Schneide die Zwiebeln in feine Streifen.
- 10. Schäle den Knoblauch.
- 11. Schneide den Knoblauch in dünne Scheiben.
- 12. Wasche die Frühlingszwiebeln.
- 13. Entferne die Wurzelenden der Frühlingszwiebeln.
- 14. Schneide die Frühlingszwiebeln in feine Ringe.
- 15. Schneide den Räuchertofu in kleine Würfel.
- 16. Erhitze 6 Esslöffel Öl in einer Pfanne auf mittlerer Stufe.
- 17. Brate den Räuchertofu darin etwa 5 Minuten knusprig.
- 18. Nimm den Räuchertofu aus der Pfanne und lasse ihn abtropfen.
- 19. Lasse das Öl in der Pfanne zurück.
- 20. Gib die Kartoffeln in die Pfanne.
- 21. Brate die Kartoffeln bei mittlerer Hitze etwa 15 Minuten goldbraun und knusprig.
- 22. Brate die Kartoffeln von jeder Seite goldbraun.
- 23. Gib die Zwiebeln, den Knoblauch, zwei Drittel der Frühlingszwiebeln und die Walnüsse in die Pfanne.
- 24. Brate die Zutaten etwa 3 Minuten weiter.
- 25. Gib den Räuchertofu wieder in die Pfanne.
- 26. Erhitze alles kurz zusammen.
- 27. Würze die Bratkartoffeln mit Salz und Pfeffer.
- 28. Richte die Kartoffeln auf Tellern an.
- 29. Zerkrümle den veganen Genießer Block mit den Händen darüber.
- 30. Garniere das Gericht mit den restlichen Frühlingszwiebeln.
- 31. Serviere die Bratkartoffeln sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 647
- Protein: 23 g · Fett/Fat: 38 g · Carbs: 62 g