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🍽️ Vitello-Tonato-Burger
687 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Mini Romana 1 St.
- Thunfisch im eigenen Saft 100 g
- Sardellenfilets in Olivenöl 10 g
- Mayonnaise 150 g
- Kapern 2 EL
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
- Hackfleisch vom Kalb 600 g
- Salz Prise
- Öl 1 EL
- Hamburgerbrötchen 4 St.
Zubereitung
- 1. Wasche den Salat gründlich.
- 2. Trenne die Blätter einzeln ab.
- 3. Gieße den Thunfisch ab.
- 4. Hacke die Sardellen grob.
- 5. Gib die Sardellen in eine Schüssel.
- 6. Füge den Thunfisch zur Schüssel hinzu.
- 7. Gib Mayonnaise dazu.
- 8. Vermenge die Zutaten gut.
- 9. Gib 1 Esslöffel Kapernsud hinzu.
- 10. Würze die Mischung mit Pfeffer.
- 11. Gib das Kalbshackfleisch in eine separate Schüssel.
- 12. Würze das Fleisch mit Salz.
- 13. Würze das Fleisch mit Pfeffer.
- 14. Knete die Fleischmasse durch.
- 15. Forme 4 Burger-Patties aus der Masse.
- 16. Gib 1 Esslöffel Öl in eine Pfanne.
- 17. Erhitze das Öl auf hoher Stufe.
- 18. Brate die Burger-Patties in der Pfanne an.
- 19. Brate die Patties ca. 5 Minuten rundherum.
- 20. Lass die Patties auf Küchenkrepp abtropfen.
- 21. Halbiere die Hamburgerbrötchen.
- 22. Röste die Brötchen in der Pfanne.
- 23. Röste die Schnittflächen ca. 2 Minuten goldbraun.
- 24. Bestreiche die Unterseite der Brötchen mit Thunfischmayo.
- 25. Belege die Brötchen mit dem gewaschenen Salat.
- 26. Setze ein Burger-Patty auf den Salat.
- 27. Gib 1 Esslöffel Thunfischmayo auf das Patty.
- 28. Verteile Kapern auf dem Patty.
- 29. Klappe das Brötchen zu.
- 30. Serviere die Vitello-Tonato-Burger heiß.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 687
- Protein: 39 g · Fett/Fat: 42 g · Carbs: 38 g